Avez-vous déjà connu le sentiment désagréable de ne pas être à la hauteur, de se sentir moins intéressant.e que les autres, de penser que l’on n’a pas grand chose à leur apporter ou de s’empêcher de participer à une
conversation, un événement, persuadé.e qu’on aura rien à dire d’intéressant ?

A tout âge, les épreuves de la vie peuvent venir altérer la confiance et l’estime de soi.

Si ce sujet vous concerne, je vous propose de réaliser l’Arbre de vie de la confiance et de l’estime de soi. Vous allez mettre des mots sur votre Arbre de vie qui vous éclaireront sur des informations différentes concernant le sens, les besoins, les compétences, les personnes ressources et les espoirs pour votre vie.

L’Arbre de vie est une méthode métaphorique d’accompagnement qui utilise les différentes parties de l’arbre comme métaphores pour représenter tous les aspects de nos vies. L’utilisation combinée des dessins et de questions soigneusement formulées invite les utilisateurs à raconter des histoire de leur vie, à renforcer leur confiance en eux et leur donner espoir en l’avenir. De façon très poétique, l’appellation ‘Arbre de vie’ permet de visualiser plus facilement ce qui nous pousse, quels sont nos moteurs et comment pourrions-nous imaginer notre vie autrement.

L’Arbre de vie est une merveilleuse méthode de développement personnel pour aller à la rencontre de qui l’on est afin d’identifier notre mission de vie et redevenir auteur de celle-ci.

Jeudi 25 mai 18h – 20h
Tarif: 10€ à régler en espèce
Prévoyez des feuilles A3 ou A4, post it, stylos, crayons et/ou feutres pour les plus créatifs

Adhésion demandée pour consommer.